PUMP COVER – je najnoviji fitness trend koji je preplavio društvene mreže. Ako sad otvorite neku od aplikacija možete zasigurno videte nekoga u teretani kako skida neku majicu ili duks kako bi pokazao svoje mišiće već posle prvog seta.
Kako je ovo jedan od najnovijih trenova koje trenutno dominira fitness svetom, hajde da malo detaljnije istražimo ovaj trend.
Prvo ćemo pogledati zašto su ovakvi trendovi uopšte i postali popularni.
FITNESS TRENDOVI NA DRUŠTVENIM MREŽAMA
Svi smo primetili kako trendovi dolaze i prolaze kao na traci zbog prirode društvenih mreža – čim uhvatite jedan trend, kao i svi ostali na platformi, što može biti odlično za tvoju publiku, već sutra je nešto novo viralno.
Desilo se mnogo trendova na društvenim mrežama, ali su obično bili vezani za promene društvenih normi ili promene u životnim navikama. Na primer, ekspanzija pilatesa može se povezati sa pandemijom gde smo morali da se prilagodimo tome da provodimo mnogo više vremena kod kuće i više smo se fokusirali na pristupačnije vežbe koje su više slične pilatesu.
Iako je to važilo za većinu fitness trendova, neki fitnes trendovi su se odnosili i na samu odeću:
Ručno farbane helanke, neobične čarape svoje ekipe iz teretane, Tik Tok helanke…
Od svega mi bismo možda zadržali čarape, ali svakako u tu ekipi trendova stigao je novi član…
ŠTA JE PUMP COVER?
Ne toliko komplikovano kao što mislite – pump cover je termin koji se u poslednje vreme često koristi u vežbačkoj zajednici i označava oversize majice ili dukseve koje nabacite preko sebe za trening i koji, predpostavićemo, treba da pokriju pumpu*
*Mišićna pumpa – privremeni fenomen koji se javlja kao reziltat vežbanja poput dizanja tegova gde tvoji mišići izgledaju veće nego inače zbog naleta krvi u mišiće.
PUMP COVER se obično nosi preko tank top majice ili sportskog grudnjaka tokom zagrevanja i prvog seta vežbi. Kada mišići kreću da se povećavaju tada je vreme da se cover ukloni. Vidite taj element dramatičnosti koji se ovde dešava ali je svakako više od samog hvaljenja svojim izgledom ili pumpanja ega.
Kada se zagrevate u dukserici ili majici vaše telo prizvodi viđe toplote, mišići se zagrevaju I počinjete da se više znojite tako da je nošenje covera dobar izbor ukoliko želite da sagorite koju kaloriju više, samo je važno da ostanete hidrirani i skinete cover koliko vam postane previše vruće.
E sad, kada pričamo o cover-ima za trening mislimo na sve one udobne, velike i raznovrsne komade odeće u kojima uživamo i na treningu i van treninga.
Zato vam predstavljamo našu listu najbolje odeće za pump cover, a verujemo da će svako naći nešto po svom ukusu.
NAJBOLJI PUMP COVER DUKS ZA TRENING
Kada kasnite u teretanu i baš morate da istrčite iz kuće, nema ništa lakše nego da samo navučete veliku duksericu na sebe. Kada već dođete do teretane i krenete da se zagrevate – naša dukserica iz poslednje ЏИМСТЕР kolekcije, čiji materijal je taman toliko debeo da vam ne bude previše toplo, je definitivno pravi izbor cover-a sve dok ne postignete željenu pumpu.
A kako bi vam bilo još prijatnije – možete upariti svoj duks uz neku od Classic trenerki za potpuni izgled.
NAJBOLJA PUMP COVER MAJICA ZA TRENING
Oversize majice takođe spadaju u PUMP COVER odeću za sve one ljude čije teretane imaju malo bolje grejanje ili ukoliko ne volite da vam bude baš previše vruće.
Naša ЏИМСТЕР kolekcija majica je malo udobnija opcija od dukserica jer se zapravo može nositi tokom celog treninga ili preko sportskog grudnjaka.
Takođe, majica je idealna za devojke jer ne mora da prekriva samo gornji deo tela, nego i donji, a sa lakoćom mogu da se naguraju i ispod linije sportskog grudnjaka za kul izgled.
ŠTA MI MISLIMO O PUMP COVER-U
Kao i uvek mi želimo da se vi osećate prijatno u bilo čemu što odlučite da nosite u teretani.
Bez obzira da li nosite nešto vrećasto ili uz telo, da li otkrivate kožu ili ne, vaš izbor odeće u teretani treba da prija samo vama i da vam pomogne da dođete do boljih rezultata i da date sve od sve.
Dakle, ukoliko vam se dopada trend PUMP COVER-A onda naskočite na taj trend, samo je bitno da ne prestajete da radite na sebi – zapamtite, odeća treba da podigne vaše samopuzdanje, a ne da ga oduzima.
Nemojte da se plašite da kombinujete mušku I žensku odeću – ionako je oversize, na vama je da od toga napravite stil koji vama leži i uvek imate razlog za trening.
